【小六上】骨齡檢測

2012090820:37
王子 (11歲11個月12天)
小孩長太慢, 要擔心, 長太快, 也不見得是件好事...
Charles到月底就滿 12歲了, 雖然 Charles哥哥現在是班上最高的男生,
但媽咪的煩惱是.. 怕他發育太早, 反而之後長不高哩!


兩個星期前, 上網預掛了台北馬偕小兒內分泌科.. 週六上午的門診~
不掛不知道, 原來這門診挺熱門的, 手腳沒快一點, 經常是滿號呢!

因為是第一次看這科, 到現場要先填一些有關小孩的基本資料,
其中.. 最重要的當屬爸爸媽媽的身高~ (我 163cm/ Domingo爸爸 178cm)
醫生套了公式算出 Charles未來的身高應為 176.5cm = (163+178+12)/2
再加上正負 7cm的差異, 所以哥哥最矮會有 169.5cm, 最高會是 183.5cm

另外, 醫生也確認 Charles哥哥的喉結尚未長出, 還沒變聲, 小GG......
因為依照 6~18歲 男生身高體重生長曲線表來看.. (另一份是台灣兒科醫學會的)
哥哥屬高百分比的正常範圍(97%)~
若要做骨齡檢測需自費, 可.. 我今天去的主要目的就是這個呀!



何謂骨齡檢測?
骨齡檢測是照左手掌 X光片來判斷孩子目前的骨骼年齡, 初次照骨齡的最佳時機是: 女孩滿9歲, 男孩滿10歲的時候。之後每年照一次, 直到生長板閉合為止。


青少年身高是否能再長高, 取決於「生長板」是否關閉。青春期前, 生長板的軟骨細胞有分裂能力, 能讓骨頭增長; 進入青春期後, 生長激素分泌旺盛, 會讓生長速率變快, 但體內同時也會分泌性荷爾蒙, 使骨骼開始鈣化、生長板成熟, 在2年內完全閉合。



到放射科照完 X光後, 立即回診間看報告..
哥哥快滿 12Y, 醫生推估他的骨齡約 14Y, 還有 2年半的生長期!
剛提到 Charles在實際同年紀孩子的身高曲線是 97%
因骨齡約 14Y, 再對照 14Y
小孩的生長曲線來看, 哥哥的曲線是落在 50%~
依這樣的發展(50%), 則身高會是 172cm~ 啥~~ 我有點不可置信!
當然, 我想這僅是參考值, 不是絕對值, 不然, 林書豪跟父母相比, 也不會長那麼高了!


ps. 骨齡和實際年齡不一定會相同, 倘若提早發育或延後發育兩年都算正常範圍內..

      大致上, 健康的小朋友, 如果骨齡比實際年齡大, 很可能是「環境與飲食的因素」所造成。

      一旦生長板關閉, 軟骨細胞都不會繼續分裂, 無法再長高, 因此想轉骨, 要把握青春期2年內黃
      金期。
一般來說, 女孩骨齡14歲或男孩骨齡16歲 以後, 就逐漸停止生長了 (女孩初經兩年之
      後, 男孩變聲3年之後, 生長板即閉合, 身高就差不多固定了。



醫師的衛教單上寫道:
男性骨齡 16Y前是生長期, 應注意:
1) 營養要均衡
2) 奶類攝取夠 ( 大於 10Y, 每天 500~1000cc)
3) 睡眠要充足
根據臨床研究顯示, 白天腦下垂體只有極低量的生長激素產生, 而在夜裡十點
                            入睡後一至三小時後, 分泌量則會達到高峰。)

4) 每天要運動 ( 打籃球/ 跳繩500下)
5) 保持良好姿勢
如此,. 一年至少應長 4cm以上~




整理了 Charles小學中/高年級的成長紀錄如下表:
年紀 年齡 身高 cm 成長 cm 體重 kg
小三上 8歲 11月 139 - 37
小四上 9歲 11月 145 +6 47
小五上 10歲 11月 153 +8 55
小六上 11歲 11月 162 +9 55
小六下 12歲 10月 170.5 +8.5 59
         



接下來, 我想.. 我應該會找時間帶 Charles去給中醫師診斷看看他的狀況, 必要時再來考慮助他 "轉大人", 人的一生有二個快速生長的黃金期:嬰兒期及青春期(女生平均每年長高8~10公分,男生10~12公分)。在骨骼的生長板還未關閉前, 是最後的長高機會, 需要好好掌握!!



國一下    13歲4月           174         +3.5(半年)   63 (2014/2/28更新)
            13歲8月           175         +1  (3個月)  64 (2014/6/6更新)
2014/6/6: 補充
處在兒子青春期風暴中的我, 煩惱的事遠遠大於他的身高, 反而沒那麼 care哥哥長得夠不夠高了...
雖然我也超想寫一篇與這相關的日記, 但....... 哎......

沒有想再帶哥哥去做骨齡檢查, 我心裡有底, 這個暑假應該是最後的機會!!!
牛奶 + 牛排(含深綠色蔬菜) + 運動, 就是 7~8月準備幫他做長高的倒數衝刺了! 有點貪心, 希望能長 3~4cm......

(感覺 運動 很重要!!!)

http://health.udn.com/health/story/6054/364463



國二上    14歲0月           177         +2  (4個月)  69 (2014/9/30更新)
國二下    14歲5月           178         +1  (5個月)       (2015/3/12更新) 
             14歲10月         179         +1  (5個月)       (2015/7/28更新)
國三下    15歲6月           180         +1  (8個月)       (2016/4/11更新)
高一下    16歲10月         180         +0                70(2017/8月最後更新)






延伸閱讀 : 【小六下】轉骨 之日記







孩子的身高無法重來! 醫:小二就要追蹤身高 ↓
http://info.babyhome.com.tw/article/9252

想讓孩子突破遺傳身高, 父母可以這樣做 ↓
http://ezgoe.com/p2325.asp
 

把握最後黃金期 助孩子「高」人一等 ↓

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5015934&page=1


我的孩子有「性早熟」嗎?↓

http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5031104
 

屏中獨門增高術 3年飆10公分http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/sports/20131128/35469471/


 


  •   Betty 於 2014-06-16 16:55 21F
  • 樓下的Jenny 媽,醫生或許低估了你家小孩的身高,因為骨齡13.5,生長期剩下兩年半,等於兩年半預估只長168.5-157=11.5 ,我想一般青春期兩年半應該不止長11.5公分,也就是說這兩年多小孩要儘量長,讓他超過11.5公分。
    我家寶貝骨齡13.5歲 ,151.7公分,醫生依當時條件都預估他會有168.5,更何況你家小孩還157公分,但最重要是讓骨齡不要在快速成長

    像版媽兒子當時骨齡14歲身高162,過了一年多,小孩已經175,已長高13公分
  •   jenny 於 2014-06-10 23:39 20F
  • Dear 版媽:
    很謝謝妳的加油打氣,讓我心情舒坦許多,前陣子才跟兒子的園長談過,主要是因為5下哥哥情緒來個大轉變,讓原本ㄧ向溫馴的孩子變得難以捉模,再看完醫師後,終於知道怎麼一回事,就是荷爾蒙作祟,讓我更加體諒他,我必須付出更多的陪伴與耐心。
    我會繼續加油,度過這段日子,讓自己不要想太多,ㄧ步一腳印的走下去,
    真得很感謝您的擁抱
  • 版主於 2014-06-12 10:24 回覆
    不客氣唷~ 
  •    (悄悄話) 19F
  • <悄悄話留言,不公開>
  •   jenny 於 2014-06-10 18:10 18F
  • Dear 版媽:
    很感謝您的回應與建議,看到骨齡超前太多有一點擔心,因為好像查到的,超前是正常,但>2y比較有問題,怕他繼續異常超前,讓我剩不到2.5y,所以我應該會再給另一位醫師瞧瞧,我想找原因另外一方面也是為了家裡另一個妹妹著想啊 。
    哥哥原本不吃早餐,有時吃一口,現在很努力,至少強迫讓他喝一些東西。
    到處都是毒,我只好今天鮮奶、明天豆漿、再來燕麥奶,一直更換,而且我除了學校以外,我再也不給他吃外面雞肉了,我想到主婦聯盟去買,多少可以放心一點。
    他本來是不愛動小孩,現在逼他跳繩,也買了彈跳床,做伸展操,腳底按摩,暑假學游泳,可以用的我都用上,運動到第3天,就出現不耐煩了,因為我家更早阿,現在他小五卻是青春期><很無奈,也沒辦法,近幾日開始錄音,就想留下他目前剩存的童音,有時候想想好捨不得,好想哭...為甚麼他那麼快就要長大了
  • 版主於 2014-06-10 18:51 回覆
    我家哥哥升小五, 整個人就開始.. 變了~ 至今國一, 還是......
    青春期應該慢慢會注重外表、打扮等, 如果他有 "高就帥一半"與 "想長高就在這兩年"的認知, 即使過程辛苦, 就會比較願意配合! (當媽都希望小孩高, 可.. 不高也沒關係啦~)

    早餐很重要, 但我家的也不太吃, 呵~
    營養的補給, 相信你會幫他注意, 不過, 到目前為止, 我個人認為 "運動"是關鍵, 現代小孩很多都不愛動(我家的也是)... 如果有同儕一起約做運動, 也許比較能夠保持, 畢竟長高無法在短期間內見效, 習慣的養成要有很大的耐心...

    媽咪, 別太操煩, 別太心急, 別為此與你家哥哥產生太大的衝突, 心情好, 一切都好嘍!
  •   jenny 於 2014-06-10 13:27 17F
  • 我也想請教13F的媽媽:
    我兒子可能跟您的差不多,11歲身高153.1,11歲3個月發現聲音不一樣,應該前幾月就有,但沒發現吧,11歲3個到醫院測骨齡13.5歲,身高157左右,一聲也是預估僅有168.5,我有一點驚訝,要不要打針,醫師請我根拔拔討論一下,我身高高您一樣,拔拔是169,拔拔已經不高了,哥哥未來卻要比他矮,我實在很難過,就算是認了,但我擔心的是...進入發育中的男孩,骨齡是否進展更快,所以我想了解一下,您家兒子今年5月照的狀況,我也是不敢轉骨,他也不事生長激素不足沒長,在補下去恐怕更糟,骨齡更快,請問您有如何調整您的孩子呢?近期狀況呢?
  •   jenny 於 2014-06-10 10:56 16F
  • 版媽您好:
    我家有一個小五的哥哥,原本生長曲線是一直維持在50-75%,從上了5年級開始,快速長高,
    現在來到97%了,本來很高興我的兒子高人一等,但近期因為我媽提醒了我,說:[你兒子聲音有一點變喔...],我仔細聽聽,除了笑以外沒有甚麼不同,也不以為意,接著我兒子跟我說:[麻麻,我3.4年級同學說我聲音跟以前不一樣],我回說:[BABY跟長大聲音本來就會有一些不同阿...
    慢慢的,我聽到更多的不一樣聲音,高音拉不上去,警覺到不對,跟同事同年齡小孩比較,好像不對勁,趕緊在網路找了相關資訊掛了小兒科,結果....我開始睡不著了,哥哥不只開始發育,骨齡還超前,實際年齡11歲3個月,骨齡13.5歲,賀爾蒙指數140,醫師說已經在發育的半路上了,預估身高168.5,醫師說尚可接受啦!我問可是骨齡超很多勒,醫師先是愣了一下,覺得有那麼多嗎?接著說是賀爾蒙關係,我有點傻了,雖距離標的身高170.5差不了多少,但...一般幾乎都比爸媽高才是,而且一直以來都養得不錯的小孩怎會這樣,家裡一直清淡飲食,點心、麵包,很多東西我都是龜毛挑過的,家裡沒有長期吃任何一種食物,我知道分散風險概念,剩至有一年我還留職停薪料理3餐,況且哥哥不愛肉愛吃魚跟菜(因為咀嚼能力也不好,所以肉比較不吃),很少吃速食,不愛零食飲料,就愛吃很多正餐跟睡覺,哥哥是瘦子現在體重38.5公斤,身高157,不像是營養過剩,我不知為何會造成他提早發育,家族沒有人這麼早阿
    我現在擔心的是,荷爾蒙會造成骨齡繼續超前,那我現在怎麼辦?
    版媽在測量兒子骨齡後,有定期追蹤骨齡嗎?是不是真的會繼續超前,
    超2歲多已經很恐怖了,若繼續加重,我都快昏了><
     
  • 版主於 2014-06-10 15:35 回覆
    沒有想再帶哥哥去做骨齡檢查, 我心裡有底, 這個暑假應該是最後的機會!!!
    牛奶 + 牛排(含深綠色蔬菜) + 運動, 就是 7~8月準備幫哥哥做長高的倒數衝刺了!
    目前他 175cm, 有點貪心, 希望暑假后能長 3~4cm......

    另外, 我覺得啦, 現代的生長大環境, 骨齡大2y好像很普遍, 環境荷爾蒙對我們的影響也在無形之中... 
    若每年有正常在長高, 就不用那麼擔心, 不放心的話, 每年定期回去追蹤, 聽取醫師的建議... 其實, 反過來想, 現在骨齡 13.5y, 還有 2年半的生長期可好好把握唷!! 
  •   wayne 於 2014-05-13 20:39 15F
  • 我一直以來也有注意記錄小朋友身高,無意間找到這個部落格,發現我的孩子年齡、身高成長軌跡幾乎和您的孩子相同,小3上137,4上143,4下146,5上153,5下160,6上164,6下169,7上172,7下175,5下骨齡超過1年,6下超過1年半,當時預測最終身高177,就一般人來說算夠高了,但是小孩游泳選手(拿過全國分齡獎牌),為了持續原有的身高優勢,於是去西醫那裡打柳菩林抑制骨鹷,打了半年增加了3~5公分的增高空間,但是也付出抑制男性荷爾蒙失去肌力的代價,日常生活力量沒差別,但是運動時全力衝刺少個一、二秒就差很多,停止打藥時信心喪失大半,加上停藥後,青春期重啟,叛逆個性難以忍受艱苦訓練,於是放棄游泳競技,目標身高180應無問題,但是意義已經不大了,您的小朋友若還没長鬍鬚,也是能長到180。
  • 版主於 2014-05-14 18:55 回覆
    謝謝你的 information.. 
  •    (悄悄話) 14F
  • <悄悄話留言,不公開>
  •   grace 於 2014-03-13 10:13 13F
  • 102年5月,我在兒子滿11歲時帶去新竹馬偕檢測骨齡~兒子那時身高152cm(已變聲冒青春痘半年, 醫生看過說不是小GG了),醫生說實際骨齡大2年約13歲,但我身高160cm 老公163cm 所以醫生說約長到骨齡16歲~最高只有167cm 左右  ,我不敢幫他轉骨~怕骨齡又加速~~~真是傷腦筋
    昨天量身高160.7cm體重44kg~等到今年五月滿一年再帶他再量一次骨齡
  • 版主於 2014-03-13 11:55 回覆
    你有看過這則新聞嗎?
    http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20131128/299868/
    可以參考看看囉!

    ps. 我兒子在飲食/睡眠方面都有充足, 差在運動方面, 看來也要叫他做做看!!
  •   丸子麻咪 於 2014-02-28 16:16 12F
  • 天那~~ 

    小五就比我高了(掩面逃跑)
  • 版主於 2014-03-01 20:59 回覆
    男生嘛~~ 呵呵~~
  •    (悄悄話) 11F
  • <悄悄話留言,不公開>
  •    (悄悄話) 10F
  • <悄悄話留言,不公開>
  •    (悄悄話) 9F
  • <悄悄話留言,不公開>
  •   Mina 於 2013-08-23 14:03 8F
  • 請問暑假去測骨齡了嗎?現在多高?
    飲食有需特別注意?
  •    (悄悄話) 7F
  • <悄悄話留言,不公開>
  •    (悄悄話) 6F
  • <悄悄話留言,不公開>
  •   Mina 於 2013-07-01 14:06 5F
  • 謝謝!如果有空再請你寫後續發展,因為不知骨齡到底準確性如何?
  • 版主於 2013-07-02 10:27 回覆
    嗯~ 
  •   Mina 於 2013-07-01 02:22 4F
  • 我家的前天測也是超前
    請問你家小孩現多高,有再測骨齡嗎?
  • 版主於 2013-07-01 12:48 回覆
    目前 169.5cm, 還沒再測, 我想等暑假過後滿一年再量量看...
    不過, 他現值青春期, 我應該會找天帶他去看中醫......
  •   冠媽 於 2012-10-11 09:55 3F
  • 好用心的媽咪
    我兒子的身高
    小六是您兒子的小三時的身高

    睡太少了嗎
  • 版主於 2012-10-21 21:47 回覆
    也許你兒子是慢發育...
    不過, 他真的睡很少嗎? 嗯~ 要早睡才會長高!!
  •   海咪 於 2012-09-12 15:31 2F
  • 想不到還有這方面的檢測~~KAREN真細心~
  • 版主於 2012-09-13 23:47 回覆
    感覺我去的時間稍慢了說, 呵~

    不過, 好在知道這兩年要好好幫助他長高, 男孩子高一點兒..還是好看些..